普通的健身爱好者基本没有练举重的，大多数健身房没那条件。练crossfit的是肯定要练举重的。举重是个技术活，最好是请个好教练。

【 在 dfsusb 的大作中提到: 】
: 现实基础的标准就是看有没有业余爱好者。
: 各种球类现实中基本都有人玩
: 各种对抗类的也有人玩，比如拳击、柔道、击剑等
: ...................
--
FROM 221.218.136.*