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主题:对于一个运动是否摧残身体判断标准非常简单
4楼
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alanju
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2024-08-08 19:30:12
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说明你什么正经运动都没有练过
如果你练过,那么至少玩过卧推深蹲。
【 在 marylyn 的大作中提到: 】
: 你会自己去练吗?你会让自己的儿子练吗?你会让自己的女儿练吗? 不用是专业的练 业余爱好者的练法就可以。
: 举重。男人自己练 可以。女儿 算了。
: 游泳 跑步 打球。都没问题
: ...................
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