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主题:Re: 张继科离2个大满贯就差一个奥运了 怎么就放弃了
may82
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2021-07-31 09:04:12
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正解…我跑步,攀岩,全都很强调核心…只要是运动核心都很重要吧,连射击都需要核心稳定…
- 来自 水木社区APP v3.4.4
【 在 oo7894 的大作中提到: 】
腰是运动的中心,腰部合理用力才能把上下肢的力量联合起来。
- 来自 水木社区APP v3.4.4
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