竞走含着憋着 没法发力  所以热量都积蓄的特别多
  
【 在 djl1990815 (夏日葛天冬日娜) 的大作中提到: 】
:  是的，我也纳闷每公里都进补水站，跑马的要是1km补一次水还用跑吗？跑马出汗比竞走厉害多了吧
:  【 在 glgg 的大作中提到: 】
:  : 人家都30岁了， 杨年轻那么多， 应该时刻紧跟，她不拿水杨也不拿  
:  : 每圈都拿水，有那么渴吗 ？  
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