是不是瓶颈在大腿持续做功
不在心肺功能 不像短跑那样
【 在 SHENOK 的大作中提到: 】
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: 保持那个最高效的侧蹬冰角度的前提下，要尽量提高频率  
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: 不过最高也就电视上看到的那样了。  
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: 500米比赛还是挺高的。  
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发自「今日水木 on M2102K1AC」
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