我觉得凌波微步那种比较省力气，但是要慢一些。
普通蹬坡滑雪那种方式要累一些，但是更快。

【 在 tradeYao 的大作中提到: 】
: 我也发现最后一棒没做这个动作
: 第三棒我看到好多人都提着腿在走
: 这是为什么？什么情况下需要这样左右左的提腿抬脚？
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