会影响成绩
但如果你稍微练练跑坡，就没有问题
可以看看周边哪里有缓坡可以玩，很酸爽
【 在 datou618 的大作中提到: 】
: 但是对跑步影响很大，本中正常跑5km没问题，但是中间但凡爬个几十米的坡，后面就完全不想跑了
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