感谢?
【 在 cx2912579 的大作中提到: 】
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: 是【气不下行】症状说【肠胃不和】是废话，这俩结论，是提问和对策的角度，【肠胃不和】是表现，不是解答对策，【对策】八段锦的【调理脾胃需单举】反复连这个动作，早中晚各一次，每次做49组。  
: 如果血糖不高，可以大红枣泡水，带茶饮，每天早上走40分钟。稍快步伐，微汗停止，七天有效，半个月好转
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