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主题:研究发现:爬楼梯有益心脏
6楼
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chen461309
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2021-06-01 01:31:43
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电梯房也可以爬楼梯
【 在 JetLan 的大作中提到: 】
: 据合众国际社纽约5月21日报道,如果你是一名心脏病患者,爬楼梯——特别是在疫情期间——会是一种替代去健身房锻炼的好方法吗?新研究显示,答案似乎是肯定的。
:
: 研究人员指出,只有不到四分之一的心脏病患者坚持按计划锻炼,而不这样做的常见原因包括缺乏时间、器械和无法去健身房。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone SE」
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