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主题:Re: 大家怎样看爬楼梯有这么多好处
mawbtk
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2021-05-18 09:35:52
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被迫每天爬6楼3-4趟,几年下来,心肺功能是不是会好一些
- 来自 水木社区APP v3.4.1
【 在 popo0827 的大作中提到: 】
: 这个纯看个人喜好,主要针对老人,其实孩子都还好,单纯就运动而言,喜欢溜达的老人对高楼层没那么敏感,不喜欢溜达的老人,也许住低楼层会增加一些外出的机会。我家住一楼,我家孩子一样可以半个月不出屋。
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FROM 180.79.51.*
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