有利于膝盖吗？
【 在 JetLan 的大作中提到: 】
: 据合众国际社纽约5月21日报道，如果你是一名心脏病患者，爬楼梯——特别是在疫情期间——会是一种替代去健身房锻炼的好方法吗？新研究显示，答案似乎是肯定的。
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: 研究人员指出，只有不到四分之一的心脏病患者坚持按计划锻炼，而不这样做的常见原因包括缺乏时间、器械和无法去健身房。
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