本计划严重抄袭…%*—￥￥…#计划
本人征玩伴
郑重声明：我不认路，呵呵
联络请到PPJLB版面回文，谢谢
西直门火车站早上6:10集合
清华的可以一起弄个黑车过去
想去的请版面报名，并留下移动联系方式
觉得不方便公开移动联系方式的，把手机发我信箱
谢谢
注意，火车不等人，迟到只能回家睡大觉
序言
要说在京郊玩徒步穿越，徒步幽州绝对要被列为最经典的线路之一。徒步幽州
，就是穿越幽州峡谷，幽州峡谷也称为官厅山峡、永定河峡谷，北起官厅水库大
坝，南至门头沟区沿河城，峡谷内两侧高山耸立，巨大的山石已经自然风化，峡
谷底部是湍急的永定河。所以，善始善终地徒步完幽州，是从官厅开始，沿河古
城结束。但考虑到一日行程和徒步的强度，多数背包客乘列车在旧庄窝下，纯走
四五个小时后到达沿河城火车站，傍晚返京。
［户外徒步小贴士］
1、旧庄窝至幽州徒步约7-9公里，其间要穿越峡谷吊桥。幽州至沿河城徒步为13
公里，都是土路，需要耗费较多体力。
2、注意安全，注意环保。
3、官厅水库有可能放水，发现水位上涨要迅速互相通知，离开水边。
4、不随便采摘当地老乡的一切瓜果，公平交易。
［行走路线］：
在旧庄窝下车后，沿车轨回行1000多米，走到头会遇到一个栅栏，然后向右拐下
山，就能看见一个在山窝窝里的村子，可能因此旧庄窝得名。沿村里只有一条宽
只有一米的小路，路中是条水渠，因为旧庄窝在山窝里，所以水渠修建很是必要
。经过旧庄窝村，穿过村子的小路下行，即可到达河边。顺着河道一直往回走，
大约八九公里，徒步一个半小时，即可到达幽州村。继续前行两公里，可看到幽
州火车站。在幽州村的路上，要跨过一处铁索桥，幽州村向南出发，大约徒步12
公里就能到达沿河城。
［景点介绍］：
前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而泪下.
幽州台即黄金台，又称蓟北楼，为战国燕昭王所建，故址在今北京市西南的大兴
县，当时是战国时候燕国的国都。
陈子昂登临悲歌之幽州台，并非永定河边的幽州小村。
永定河浅浅的水如此温存，果真能水如其名永定么？
沿河城
----沿河城地处西山腹地永定河峡谷。明朝利用险要的地形，修建了这座边塞城
堡和屯兵要塞。
沿河城原名三岔村。明万历六年（1578年）副都御史张卤出于守卫京都的需
要，建议在此屯兵。四百多年来，该城一直保持当时的格局。全城城垣东西北是
直线，南墙为弧线，全长1182米。城墙是用当地的大块鹅卵石和条石砌筑，具有
地方特色。东西各有城门一座，分别叫万安门和永胜门。北门为水门，专门用以
排水。墙上有丈余的马道。垛口现已损毁。
沿河城原有八景：天堑飞虹、锁红绿洲、杏林春晓、灵岩古刹、向阳垂瀑、
瑶台登碧、边城永胜、敌台烽烟。其中后二景为北京第三批文物保护单位。
小型古城风貌，城内有百余人家，城外建有部分农舍，多为四合院。
城内多为过去的军事设施，还有20 多座庙宇，大都是明代所修。民风古朴。
这里可东去珍珠湖，西去黄草梁。
永定河
----永定河位于北京市西郊，从河北省怀来县幽州村南流入北京市，流经门头沟
区、石景山区、丰台区、房山区、大兴县，于大兴县崔指挥营村东出市境。
市境内主河道全长189公里，河床最宽处为3800米，设计卢沟桥以下最大流
量达2500立方米／秒。永定河在北京市境内的主要河流有伪水河、清水河、天堂
河、门头沟等。市境内流域面积为3168平方公里，占全市面积的18．9％，其中
山区面积2491平方公里。永定河同北运河、潮白河、拒马河、蓟运河一起，统称
为北京市的五大水系。它还是海河北系的主要支流之一。这“永定”二字还是康
熙皇帝亲自命名的，指在希望改变她那“桀骜不驯”的性格。两岸峡谷纵横，山
青水秀，象一条绿色飘带，把京西的山山水水连在一起。
永定河历史上屡次成灾。1949年后，在河上修建了官厅水库、卢沟桥分洪枢
纽工程、三家店至卢沟桥段左堤加固工程等，可抵御万年一遇的洪水。1985年该
河被列为中国四大重点防洪河道之一。河上有大、中型桥梁48座，京广铁路、京
原铁路、丰沙铁路等跨河而过。沿河名胜古迹有卢沟桥、珍珠湖、金门闸等。
号称“京西第一漂”的永定河漂流是指离门头沟城区不远的永定河段，从下
苇甸到丁家滩长4公里的自然漂。永定河峡谷漂流则是另外指河北怀来县境内，
永定河上游，始于官厅水库大坝开通到旧庄窝的润湖段长约10公里的自然河段漂
流，但通过水库可以人为控制水量、流速与水深，如要进行此项活动，路线是走
八达岭高速，向西到官厅水库大坝。
［行程安排］：
06:25 北京北站7115次列车发车(车费8元人民币)
09:16 旧庄窝下车，徒步前往幽州。
10:30 到达幽州找个风景秀丽的地方
11:20 在幽州村仔细转转，这里有个古迹叫幽州台，值得寻寻旧址。
11:40 细细分享午餐(展示你的厨艺......)
12:40 离开幽州，前往沿河城。
16:40 到达沿河城，这里古迹同样很多。
18:00 到达沿河城火车站。
18:23 在沿河城站上7116次列车返回北京。
19:40 三家店
21:34 到达北京北站！(或中途就近下车)
附：火车时刻
去程
车次 站 站名 到达 发车 公里数
7115 01 北京北 06 : 25 06 : 25 0 普客 普通无空调
7115 02 三家店 07 : 50 08 : 05 57 普客 普通无空调
7115 03 斜河涧 08 : 13 08 : 14 63 普客 普通无空调
7115 04 落坡岭 08 : 23 08 : 25 70 普客 普通无空调
7115 05 雁翅 08 : 43 08 : 45 80 普客 普通无空调
7115 06 珠窝 09 : 00 09 : 01 89 普客 普通无空调
7115 07 沿河城 09 : 16 09 : 17 99 普客 普通无空调
7115 08 旧庄窝 09 : 35 09 : 36 111 普客 普通无空调
7115 09 官厅西 09 : 51 09 : 53 121 普客 普通无空调
7115 10 邢家堡 10 : 03 10 : 05 131 普客 普通无空调
7115 11 沙城 10 : 21 10 : 39 141 普客 普通无空调
7115 12 新保安 10 : 50 10 : 52 150 普客 普通无空调
7115 13 西八里 11 : 00 11 : 02 158 普客 普通无空调
7115 14 下花园 11 : 12 11 : 14 166 普客 普通无空调
7115 15 辛庄子 11 : 25 11 : 27 177 普客 普通无空调
7115 16 宣化 11 : 42 11 : 44 191 普客 普通无空调
7115 17 沙岭子 12 : 01 12 : 02 206 普客 普通无空调
7115 18 张家南 12 : 17 12 : 20 216 普客 普通无空调
7115 19 张家口 12 : 36 226 普客 普通无空调
回程
7116 01 张家口 15 : 03 15 : 03 0 普客 普通无空调
7116 02 张家南 15 : 19 15 : 21 10 普客 普通无空调
7116 03 沙岭子 15 : 32 15 : 34 20 普客 普通无空调
7116 04 宣化 15 : 49 15 : 53 35 普客 普通无空调
7116 05 辛庄子 16 : 05 16 : 07 49 普客 普通无空调
7116 06 下花园 16 : 20 16 : 35 60 普客 普通无空调
7116 07 西八里 16 : 46 16 : 48 68 普客 普通无空调
7116 08 新保安 16 : 58 17 : 00 76 普客 普通无空调
7116 09 沙城 17 : 13 17 : 16 85 普客 普通无空调
7116 10 邢家堡 17 : 29 17 : 31 95 普客 普通无空调
7116 11 官厅 17 : 43 17 : 45 104 普客 普通无空调
7116 12 旧庄窝 18 : 01 18 : 03 115 普客 普通无空调
7116 13 幽州 18 : 13 18 : 15 122 普客 普通无空调
7116 14 沿河城 18 : 23 18 : 25 127 普客 普通无空调
7116 15 珠窝 18 : 39 18 : 41 137 普客 普通无空调
7116 16 雁翅 18 : 57 18 : 59 146 普客 普通无空调
7116 17 落坡岭 19 : 17 19 : 19 156 普客 普通无空调
7116 18 斜河涧 19 : 29 19 : 31 163 普客 普通无空调
7116 19 三家店 19 : 40 19 : 55 169 普客 普通无空调
7116 20 清华园 21 : 18 21 : 27 222 普客 普通无空调
7116 21 北京北 21 : 34 226 普客 普通无空调
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