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LMleo (阿修罗) 于 (Wed Apr 25 12:44:39 2007) 提到:
都不记得上次和LJ一起从学校南门溜达到西四是啥时候的事情了，现在大家各自为各自的前程奔波，能再次聚在一起真是不容易。周六城铁到西直门买火车票，时间太紧，没买到，刚出售票处往站里奔的时候，居然自己踩在自己鞋带上摔了一个大跟头，买的骑行手套本来为了骑车时候保护用，没想到这个时候居然用上了，手没有问题，但是手套却报销了。-__-~~~
临进站时候，大哥终于赶过来了，比较让人吐血的是，大哥居然拿了一根龙头老头拐杖，据说是跟着他走了衡山和泰山的。我这两年胖了，老哥这两年也没有瘦下去，俺们俩加起来差不多四分之一吨了！不知道行程会怎么样。。。
火车过了凤凰岭山脉，天气阴沉沉的，不知道会不会下雨，。。。火车上跟大哥山南海北的聊，聊L氏家族的光辉历史，据说明朝时候他家虽然谈不上"开国少将"，也算个"中将"吧。。。-__-~~~聊他去石家庄寺院里礼佛的事情，聊着聊着天气居然晴了，不知道是不是佛祖保佑！火车晚点二十多分钟到官厅，大哥被我骗到水库边上，虽然我很享受沙地上软软的感觉，以及哗哗的水声以及空气中带着淡淡腥味的味道，苦了大哥了，本来体重大，又只穿着双回力鞋，刚走一会，已经气喘嘘嘘了，真不知道今天能走到哪里，不管怎么说也得到幽州吧！
没走大坝直接从旁边上河边的大路，在铁路桥桥墩上，看到一个标记，"最高洪水水位处"，离下面的河底四五十米深，站在大路上标记仍在头顶上！不知道哪次洪水是水坝修之前还是修之后了，总之，想想都有点毛骨悚然。
从官厅下车连带我们4拨人马，最多的一队这时候已经开始超越我们了，路本来就不宽，从我们之间的缝隙挤到前面去，难为他们了。我只能用一个词来形容我们两个："肉弹战车"！官厅到旧庄窝一线还是3年前走的，记忆已经有些生疏了，只是隐隐约约还记得当时午饭是在一个有桥的地方吃的。之后不远地方就是旧庄窝。在桥之前，我们遇到了头一波人在休息，我们打算到旧庄窝的吊桥去休息，没有停，唉，我找的一根树棍被大哥要去了，我只能拄着他的老头拐杖，唉，形象具毁啊。。。。。。
吊桥河边，脱了袜子，赤脚走在河里，那种冰凉刺骨的感觉，一个字"爽"！这次的水很少，上次能游泳的地方现在只能没过脚踝了，坐在岸边，一边听着水声，一边享受着面包和火腿肠，后续的人马已经跟上来了，看有其中有一个女生已经体力不支的样子，没多问，和大哥晃晃悠悠的又上路了。
一直到幽州，后面的才有几个人跟上来，看表，刚刚4点钟，返程的火车要7点多才来，和大哥商量了下，还是打算继续往下走，往沿河城的路明显在修的样子，碎石很多，走在上面我还凑合，大哥那体重，那鞋子可受了罪了。沿途走得很慢，走走歇歇，一边欣赏下因修路而显露出来的山体的断层，很有意思，一层碎石，一层不规则的石头，然后又是沙子和鹅卵石，大哥说碎石那是发洪水留下来的痕迹，可以想象不知道多少年前，永定河是何等的壮观！可惜现在只剩下涓涓细流。终于撑到沿河城了，临过桥时候，一个开越野车的美女以为我们不行了，表示可以载我们一程，连忙致谢，并表示已经到目的地了。
赫赫，把500斤的肉从官厅运到沿河城已经很Niubility了，如果终点前夕被"收容"了，可就Shabilitiy了。。。。。。
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RealShrek (燃烧吧，小宇宙！) 于 (Wed Apr 25 13:06:35 2007) 提到:
哈哈
风趣幽默
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 都不记得上次和LJ一起从学校南门溜达到西四是啥时候的事情了，现在大家各自为各自的前程奔波，能再次聚在一起真是不容易。周六城铁到西直门买火车票，时间太紧，没买到，刚出售票处往站里奔的时候，居然自己踩在自己鞋带上摔了一个大跟头，买的骑行手套本来为了骑车
: 临进站时候，大哥终于赶过来了，比较让人吐血的是，大哥居然拿了一根龙头老头拐杖，据说是跟着他走了衡山和泰山的。我这两年胖了，老哥这两年也没有瘦下去，俺们俩加起来差不多四分之一吨了！不知道行程会怎么样。。。
: 火车过了凤凰岭山脉，天气阴沉沉的，不知道会不会下雨，。。。火车上跟大哥山南海北的聊，聊L氏家族的光辉历史，据说明朝时候他家虽然谈不上"开国少将"，也算个"中将"吧。。。-__-~~~聊他去石家庄寺院里礼佛的事情，聊着聊着天气居然晴了，不知道是不是佛祖保佑！火
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weenydust (微尘) 于 (Wed Apr 25 15:24:03 2007) 提到:
过来顶一下
呵呵
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 都不记得上次和LJ一起从学校南门溜达到西四是啥时候的事情了，现在大家各自为各自的前程奔波，能再次聚在一起真是不容易。周六城铁到西直门买火车票，时间太紧，没买到，刚出售票处往站里奔的时候，居然自己踩在自己鞋带上摔了一个大跟头，买的骑行手套本来为了骑车时候保护用，没想到这个时候居然用上了，手没有问题，但是手套却报销了。-__-~~~
: 临进站时候，大哥终于赶过来了，比较让人吐血的是，大哥居然拿了一根龙头老头拐杖，据说是跟着他走了衡山和泰山的。我这两年胖了，老哥这两年也没有瘦下去，俺们俩加起来差不多四分之一吨了！不知道行程会怎么样。。。
: 火车过了凤凰岭山脉，天气阴沉沉的，不知道会不会下雨，。。。火车上跟大哥山南海北的聊，聊L氏家族的光辉历史，据说明朝时候他家虽然谈不上"开国少将"，也算个"中将"吧。。。-__-~~~聊他去石家庄寺院里礼佛的事情，聊着聊着天气居然晴了，不知道是不是佛祖保佑！火车晚点二十多分钟到官厅，大哥被我骗到水库边上，虽然我很享受沙地上软软的感觉，以及哗哗的水声以及空气中带着淡淡腥味的味道，苦了大哥了，本来体重大，又只穿着双回力鞋，刚走一会，已经气喘嘘嘘了，真不知道今天能走到哪里，不管怎么说也得到幽州吧！
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thinkingpad (颓颓的小BB--拒绝颓废) 于 (Wed Apr 25 16:15:21 2007) 提到:
你们真NB
这么走下来脚还没有事
前不久我走下来的时候，脚跟那么大一个泡
真是郁闷了
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 都不记得上次和LJ一起从学校南门溜达到西四是啥时候的事情了，现在大家各自为各自的前程奔波，能再次聚在一起真是不容易。周六城铁到西直门买火车票，时间太紧，没买到，刚出售票处往站里奔的时候，居然自己踩在自己鞋带上摔了一个大跟头，买的骑行手套本来为了骑车时候保护用，没想到这个时候居然用上了，手没有问题，但是手套却报销了。-__-~~~
: 临进站时候，大哥终于赶过来了，比较让人吐血的是，大哥居然拿了一根龙头老头拐杖，据说是跟着他走了衡山和泰山的。我这两年胖了，老哥这两年也没有瘦下去，俺们俩加起来差不多四分之一吨了！不知道行程会怎么样。。。
: 火车过了凤凰岭山脉，天气阴沉沉的，不知道会不会下雨，。。。火车上跟大哥山南海北的聊，聊L氏家族的光辉历史，据说明朝时候他家虽然谈不上"开国少将"，也算个"中将"吧。。。-__-~~~聊他去石家庄寺院里礼佛的事情，聊着聊着天气居然晴了，不知道是不是佛祖保佑！火车晚点二十多分钟到官厅，大哥被我骗到水库边上，虽然我很享受沙地上软软的感觉，以及哗哗的水声以及空气中带着淡淡腥味的味道，苦了大哥了，本来体重大，又只穿着双回力鞋，刚走一会，已经气喘嘘嘘了，真不知道今天能走到哪里，不管怎么说也得到幽州吧！
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LMleo (阿修罗) 于 (Wed Apr 25 19:04:11 2007) 提到:
hoho,我们身高和腰围一样，腰围和身厚一样。
【 在 thinkingpad (颓颓的小BB--拒绝颓废) 的大作中提到: 】
: 你们真NB
: 这么走下来脚还没有事
: 前不久我走下来的时候，脚跟那么大一个泡
: ...................
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Wed Apr 25 21:09:32 2007) 提到:
什么时候的啊
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 都不记得上次和LJ一起从学校南门溜达到西四是啥时候的事情了，现在大家各自为各自的前程奔波，能再次聚在一起真是不容易。周六城铁到西直门买火车票，时间太紧，没买到，刚出售票处往站里奔的时候，居然自己踩在自己鞋带上摔了一个大跟头，买的骑行手套本来为了骑车
: 临进站时候，大哥终于赶过来了，比较让人吐血的是，大哥居然拿了一根龙头老头拐杖，据说是跟着他走了衡山和泰山的。我这两年胖了，老哥这两年也没有瘦下去，俺们俩加起来差不多四分之一吨了！不知道行程会怎么样。。。
: 火车过了凤凰岭山脉，天气阴沉沉的，不知道会不会下雨，。。。火车上跟大哥山南海北的聊，聊L氏家族的光辉历史，据说明朝时候他家虽然谈不上"开国少将"，也算个"中将"吧。。。-__-~~~聊他去石家庄寺院里礼佛的事情，聊着聊着天气居然晴了，不知道是不是佛祖保佑！火
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LMleo (阿修罗) 于 (Wed Apr 25 23:16:37 2007) 提到:
上周六阿。
【 在 jiang2000 (委员长|大连-->北京) 的大作中提到: 】
: 什么时候的啊
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Wed Apr 25 23:52:03 2007) 提到:
五一有没有活动……
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 上周六阿。
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LMleo (阿修罗) 于 (Thu Apr 26 08:02:02 2007) 提到:
想自己骑车去灵山，也有可能和同学一起坐车过去什么的。
【 在 jiang2000 (委员长|大连-->北京) 的大作中提到: 】
: 五一有没有活动……
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Thu Apr 26 11:48:02 2007) 提到:
噢
那我五一出去攀岩
据说不需要太高体力……尤其上肢……
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 想自己骑车去灵山，也有可能和同学一起坐车过去什么的。
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thinkingpad (颓颓的小BB--拒绝颓废) 于 (Thu Apr 26 13:05:37 2007) 提到:
据谁说的？
我怎么听得感觉很需要上肢力量呢？
【 在 jiang2000 (委员长|大连-->北京) 的大作中提到: 】
: 噢
: 那我五一出去攀岩
: 据说不需要太高体力……尤其上肢……
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Thu Apr 26 14:39:32 2007) 提到:
啊
忽悠我的人说的
【 在 thinkingpad (颓颓的小BB--拒绝颓废) 的大作中提到: 】
: 据谁说的？
: 我怎么听得感觉很需要上肢力量呢？
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LMleo (阿修罗) 于 (Thu Apr 26 15:57:50 2007) 提到:
赫赫，建议现在学校跟山野的玩玩，每周4，周日下午。
【 在 jiang2000 (委员长|大连-->北京) 的大作中提到: 】
: 噢
: 那我五一出去攀岩
: 据说不需要太高体力……尤其上肢……
: ...................
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Thu Apr 26 22:32:10 2007) 提到:
每周4？
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 赫赫，建议现在学校跟山野的玩玩，每周4，周日下午。
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LMleo (阿修罗) 于 (Fri Apr 27 07:43:00 2007) 提到:
恩，反正我在学校的时候是那个时间，下午好像从3，4点钟就开始了。..六盘山摔死的那个哥们还曾经给我打过保护。
【 在 jiang2000 (委员长|大连-->北京) 的大作中提到: 】
: 每周4？
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jiang2000 (委员长|大连-->北京) 于 (Fri Apr 27 09:37:13 2007) 提到:
....黄德
那我看看
【 在 LMleo (阿修罗) 的大作中提到: 】
: 恩，反正我在学校的时候是那个时间，下午好像从3，4点钟就开始了。..六盘山摔死的那个哥们还曾经给我打过保护。
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civet (肥猫~Trekking驴) 于 (Sat Apr 28 12:02:20 2007) 提到:
攀岩所需的上肢力量是一部分
但总体的还是需要整个身体的协调能力和平衡能力
爬熟练之后上肢力负重会减少许多
但是对于新手来说主要还是靠上肢力量....
【 在 thinkingpad (颓颓的小BB--拒绝颓废) 的大作中提到: 】
: 据谁说的？
: 我怎么听得感觉很需要上肢力量呢？