加油，坚持
我是尽量少吃，然后多运动

【 在 boluofan (boluofan) 的大作中提到: 】
【 在 crossovers 的大作中提到: 】
: 求带
很考验人的，我试过很多次，只成功过一次！

PS：
第一天，48.5，没吃东西，喝了点黑咖，喝白水喝到想吐！
第二天，47.1，目前还没吃东西，有点晕，准备喝点淡淡的蜂蜜水！
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FROM 180.79.37.*

瘦了4公斤了
基本上保持在媒体0.4公斤

【 在 ldd488 (懒瓶子) 的大作中提到: 】
你减重多少啦？
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 加油，坚持
: 我是尽量少吃，然后多运动
: 很考验人的，我试过很多次，只成功过一次！
: ...................
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FROM 180.79.37.*

核心要义就是
少吃多动

【 在 ldd488 (懒瓶子) 的大作中提到: 】
佩服，哎！我的体重一直加重
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 瘦了4公斤了
: 基本上保持在媒体0.4公斤
: 你减重多少啦？
: ...................
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FROM 180.79.37.*

特殊时期
确实要吃好喝好睡好

【 在 ldd488 (懒瓶子) 的大作中提到: 】
借着疫情，放纵胃
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 核心要义就是
: 少吃多动
: 佩服，哎！我的体重一直加重
: ...................
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FROM 180.79.37.*

【 在 boluofan 的大作中提到: 】
: 很考验人的，我试过很多次，只成功过一次！
: PS：
: 第一天，48.5，没吃东西，喝了点黑咖，喝白水喝到想吐！
: ...................

泡澡能不能减肥
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FROM 206.176.159.*