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- 主题:白首相知犹按剑
- 这周一直睡得晚，没跑。今天阳光明媚，下午睡了一觉，爬起来跑快了。上午练拳，跟师兄推了两下，师兄有了些“嗯”的回应，应该确实是略有点点进步，开心。以前有人问起，总是说还没入门，如今感觉在门边了。明天上班，今天当计数节点了。
05.14 77.00
09.01 74.10
09.30 74.20
11.03 73.00
12.01 70.95
12.29 71.65
01.05 72.05
01.11. 71.35
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FROM 182.136.184.* - 漏了一天。
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FROM 182.136.191.* - 今天的，还是心率高。
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FROM 182.136.191.* - 忘了计数，老规矩，今天上班，周六结算。节前最后一周，形势不容乐观。
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01.05 72.05
01.11 71.35
01.18 71.40
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FROM 182.136.191.* - 长期睡得晚，身体状态不佳，强行跑了一下，居然数据相当不错，奇怪。
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FROM 171.216.244.* - 昨日烤全羊，已经开始假期吃喝，堪忧！一年之后，终于迎来了真正的春节保卫战，前期筹码积累不够，胜败在此一举。
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01.26 72.10
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FROM 171.212.106.* - 体重持续增长中。。。
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FROM 171.212.106.* - 整嚣张了，昨日阳光明媚，单衣活动了下，好像感冒了，唉。
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FROM 171.212.106.* - 补一个，今天没条件了。
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FROM 14.30.46.* - 已到家，体重飙升，然而假期还没结束，收假后紧跟着出差，危机仍然没有解除！
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02.07 75.05
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FROM 118.115.63.*