跑步7.5公里

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21小时！

【 在 hastealloy 的大作中提到: 】
:100km越野比赛，101km里程，4394米爬升

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一般都会有赛记，但是发水木，个人信息涉及太多了。昨天比赛还可以，天气不算很热，也没有下雨。天时地利人和吧。原计划20小时以内，和同伴一起互等之后就变成了22小时完赛了。不过完赛后俩人状态都还很好，没有之前百公里越野的痛苦感。
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 这个值得讲讲啊怎么报名的检录，出发怎么分配体力沿途看到了什么什么感受中间怎么休息和补给…… ...
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