2024收官跑，10KM.
2024 总跑量2000KM
全年参加百公里越野赛三场，徽州古城100、赤城100，北京TNF100。50km越野一场，喇叭沟越野赛，40km一场，苏木山越野赛。马拉松9场，通州马拉松、密云马拉松、哈尔滨马拉松、长春马拉松、官厅湖马拉松、天津马拉松、海淀马拉松、北京马拉松、澳门马拉松。
2025年争取参加马拉松10场，百英里越野赛一场，百公里越野一场以上，其余比赛随缘。
完成全年跑量2500km。
顺祝大家，2025年事事顺心。努力工作，积极锻炼，开心生活。
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修改:hastealloy FROM 124.16.226.*
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