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主题:坚持运动 加油!
chen20082759
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2025-06-21 14:56:09
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有人说 你不需要坚持就能持续下去的就是真的热爱,目前还没有发现哪个项目是不用坚持而发自内心的热爱。
之前 跑步、椭圆机,时间长了确实有一定效果。
最近每天至少半小时瑜伽,不同的运动效果不一样,也挺好的。
希望能一直坚持下去!过年再来汇报结果。
有没有热爱运动的姐妹,组合线上打卡互相监督组合,我的搭子放弃了。
PS:不需要男生,只要女生,开朗向上的女士!
发自「今日水木 on iPhone 13 mini」
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