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162 54.9KG。。除非是常年力量训练肌肉比例很高,否则是个胖子~
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162 110斤, 体脂率肯定非常高
【 在 edifice 的大作中提到: 】
: 不至于,110斤虽算不上瘦,但也不算胖,正常体态吧
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FROM 148.153.21.*
看来你不健身,你看看常年健身的,160出头,肌肉比例高,也就50公斤出头。 肌肉含量低的,162CM,最多50公斤,否则就有明显体脂。
【 在 think2go 的大作中提到: 】
: 你是来搞笑的么,这身高体重比太正常不过了
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减体重很容易做到,我曾经因为受伤体重涨到95公斤,伤好了后我花了两个月从95公斤减到75公斤,182CM
脂肪含量高我就是视为懒惰,自控力不强,对自己不负责
【 在 think2go 的大作中提到: 】
: 常年健身的掰着手指头都能数得过来,你咋不拿运动员标准要求我们普通人呢?
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