不上器械
还有这种三角肌的话
睾酮水平应该能达到男性平均值了


【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 还有个原因，人家年轻，23岁，基础代谢就很高，外加青少年时期营养好、运动强度大
: 天赋这东西比多少苦练都有用
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