就听她瞎扯吧。
bmi正常范围19-24,女性因为肌肉含量相对低的因素,会在这个范围偏下。
即便是短跑运动员(通常bmi偏高),诸如一点都不白幼瘦、而是肌肉发达健康美代表的吴艳妮,bmi也才20左右。
顺手查了下,壮硕如大小威这样的猛兽型女将,bmi也没超过22。bmi 25的运动员基本都是举重、柔道、铅球、铁饼这一卦的了。
所以,这个标准身材自己想象吧。
【 在 l19 的大作中提到: 】
: 上个照片,比100句话都顶用
: 【 在 Susan2023 的大作中提到: 】
: : 不是不好意思说,因为体重给人的直觉不真实,跟骨密度和肌肉含量很相关,我的骨密度比实际年龄年轻十岁左右,腰围最能说明问题,我腰维在78左右,夏天的情况,冬天增加了点,绝对不是肉墩儿,肉墩儿会被路人夸运动的人身材一看就跟不运动的人不一样吗
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--来自微微水木3.5.16
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