张雪峰的事很有触动，人生最重要的就是好好爱自己，好好爱自己并不是精致的利己主义价值观，和这种价值观完全不同。
掌握生活的主动权，守护好自己的能量，加固自己的能量。守护好亲人，珍惜真正的友情，以及与志同道合的人成为伴侣。

屏蔽负能量，即使万一实在无法屏蔽，也有解决负能量的能力。

好好爱自己，自己强大了，就什么都不怕了。

【 在 zhw2025 的大作中提到: 】
:这些菜都挺健康的，低碳水高蛋白蔬菜多

- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 120.245.21.*