- 主题:求推荐一个儿童球拍吧
乒乓球还是别学了，那是一种老年人退休了在公园里玩的一种运动，运动量太小
【 在 jiexin8581 的大作中提到: 】
: 9岁初学，随便玩玩锻炼身体，求推荐，谢谢
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修改:longlong4036 FROM 223.104.40.*
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你这出发点就不对啊，让孩子学乒乓球就是为了陪你玩，要玩你自己玩，让你家孩子学点更值得学的吧
【 在 jiexin8581 的大作中提到: 】
: 我是想陪娃随便打打教练，顺便考虑一下自己的老年生活哈哈
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运动量在那里摆着呢，这种运动本身就不是一个大运动量的运动，这跟教练不教练有什么关系，六十多岁的大妈去打奥运会这本身就是一个最好的证明
【 在 yspeechless 的大作中提到: 】
: 如果从没学过，纯打野球，那确实就是养生球，也非常无趣，很容易打两次就不再打了。但凡找教练学过，想提高水平的，运动量立马大幅度提升
: 发自「今日水木 on NoteX2」
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你找出所能想到的常见的二十项体育运动，乒乓球对体力的消耗一定是排在倒数三名之内，乒乓球是个很尴尬的运动项目，观赏性不行，现场看看不清都不如电视上看，没有对抗性，对体能要求又很低，健身效果差，所以以后的发展可能就是一种老年运动了，年轻人出于健身目的谁会去打乒乓球，起码也得打个羽毛球
【 在 yspeechless 的大作中提到: 】
: 国外有好几个年纪比较大的大妈还在赛场，是因为她的打法是早已过时，失传了几十年的打法。现在的打法、赛事安排，对体能和核心力量、腿部力量都有了巨大的要求，跟你说的早已不可同日而语。当然，公园大爷大妈很多仍然在用养生的打法，很少参加比赛，运动量确实不大
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修改:longlong4036 FROM 223.104.40.*
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我说这么不就是说乒乓球运动量小吗，难道你看不懂？运动量大小是相对其他运动来比较出来的，你有兴趣举几个运动量比乒乓球还小的运动项目来看看？台球？高尔夫球？你还能想到啥？
【 在 yspeechless 的大作中提到: 】
: 你的思维太发散了，我只是针对你所说的乒乓球运动量太小来回帖。你东拉西扯一大堆，没法聊。你想要提高乒乓球水平，想要打比赛，体能要求会很高。你可以自己去多了解了解
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FROM 223.104.40.*
什么运动的运动量不是可大可小呢？马拉松溜溜达达的是不是也能走下来，抬杠没意思，乒乓球之所以运动量小是因为跑动量太小，就在球台附近跑那么几步，球类运动里乒乓球的跑动量应该是最低的了，而且还不需要跳跃，所以说是个老年运动真的不委屈它
【 在 cldysmt 的大作中提到: 】
: 只能说乒乓球存在养生式打法，相对其它运动来说体能要求低，但运动量也是可大可小，上点强度的话，10分钟发球机你可能就扛不下来
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修改:longlong4036 FROM 223.104.41.*
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