发力方式需要解决下边三个问题：
1、正反手攻球拉球的核心力量来源；
2、核心肌群驱动躯干动起来之后高效传递到球拍，将挥拍速度提到最大；
3、挥拍路径与来球弧线有一定角度，分配好撞击和摩擦的比例，达到球的飞行速度和旋转速度的最佳结合。

【 在 sunwaiwai 的大作中提到: 】
: 每一种发力方式的水平上限是确定的，不改变发力方式，业余球手即使天天练，水平也无法突破。
: 有一个球友，练球时对攻能连续击球上百个回合不间断，但是一到实战，非常拉胯。主要原因是发力方式不对。错误的发力方式，练的非常熟练也没用。
: 仅仅熟练击球，水平能达到1450是上限。再往上，就必须从发力方式上提高了。
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