覅生气

打虎英雄武松，也有段跟你这次高度相似的经历



【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 用身体打球，只要蹲下来，就能基本做到位
: 发信站: 水木社区 (Thu Sep  4 09:18:48 2025), 站内
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: 我感觉是腿没弹性了
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: 力气也衰减了，不知道上限在哪里，就像个老橡皮筋，也不敢用力拉他
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: 跑步姿势都变了，踩不住
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: 去年冬天最惨，小区有个狗又凶又不栓，提醒了好几次
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: 有次看到又没栓，生气了怒冲过去想给它一脚
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: 跑两步腿软了
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: 在狗面前摔了个狗吃屎
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: 气死我了
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: 【 在 skeleton 的大作中提到: 】
: : 也可能蹲下去之后膝盖废了
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 110.87.86.*]
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FROM 222.90.61.*

这个就是胡说了，当你相关肌肉能力到位，能轻松的蹲下去，蹲才有意义，蹲下去才会灵活。

大部分业余球手肌肉不到位，蹲下去特别 困难，勉强蹲下去人都站不稳了（以前的我），别说灵活了，站姿都维持不住，这时候肯定不蹲更好。
  
【 在 fafe (元音字母) 的大作中提到: 】
:  只要蹲到位，身体就灵活了
:  自然而然就能动起来，想不动都难
:  而站直了，身体就锁住了，很难动弹
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FROM 36.112.204.*