发球机不用最高档位。随便往上调几档，完全手忙脚乱、满地都是球。

【 在 andycheung 的大作中提到: 】
: 不定点的作用是提高反应能力么？
: 如果是这方面的话，看过湿父一个视频，就是神经末梢感受千分之一秒的变化，跟这省队训练后，会发现业余的球很慢
: 张指导的视频里面有讲过激活身体的问题，看他多球练习对比他的球员多球练习，赌王那就
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