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主题:正手拉球是重心左右交换,反手反撕的重心是如何变化呢?
10楼
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echo107
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2025-12-16 17:41:29
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真棒
【 在 solobupt 的大作中提到: 】
: 本人正手打得还行,心得就是重心交换体会的很好。
: 反手稳定性和质量没数,击球时重心完全没感觉,请问重心如何变化比较好?
--
FROM 114.246.239.*
11楼
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solobupt
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2025-12-17 11:16:27
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只看此ID
我正在实践,反手的挑战就是给的反应时间短
我感觉动作小,快速制动很关键
【 在 lyh2007 的大作中提到: 】
: 咱俩正相反,反撕较好,正手偏弱。我的感觉是反撕时候,重心稍微降低,手肘架着,以手肘为支点,小臂和手腕迎前发力,发力时候动作比较简单,斜平面内画圆,在触球时快速制动。移动时候,左右髋部稍微平移。
--
FROM 111.202.148.*
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