42岁开始学，学了1年半的路过。目前只能干到开球网1400分左右，不过感觉在单位已经算厉害的了。频率是每周大概找教练练习2次。每个月去公园被大爷虐两次。
乒乓球太复杂了，很多动作和人的下意识是反的，太难掌握。比如对方发力击球，不但不能躲，还要迎上去防守或快带。球来了第一时间不是动手，而是要动脚。。。反手动作用的那几块肌肉，感觉平常生活中都用不到。
学完基本动作，还要学发接发的前三板和套路。。
【 在 lvluo200822 的大作中提到: 】
: 45+开始学乒乓球，之前只是胡乱打过一阵子，只会正反手；
: 最近开始和一教练系统学习了，结果新的技能不熟悉，旧的手法也不敢用了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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