找一个水平差不多的搭子
你练发球，他练接发
一会之后你俩互换

【 在 yspeechless 的大作中提到: 】
: 不少人都说练好发接发，基本能左右比赛的胜负。我是找教练练过一段时间的基本动作基本功，但发接发，教练一直没教，所以每次跟人打对抗打的一塌糊涂。
:
: 我有几次在球馆里主动上前跟水平高一些的人打对抗，打一会儿人家不愿意再跟我打了，好几次都这样。而且球馆的台子本来就紧张，要轮流打。
: ...................
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往床上发就行了，发球主要是练摩擦的感觉，其他都好调，摩擦可能有人一辈子也体会不到



【 在 skeleton 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 不少人都说练好发接发，基本能左右比赛的胜负。
: 发信站: 水木社区 (Fri Jul 12 10:51:20 2024), 站内
:
: 发球在家里怎么练呀？就是往床上发看床单的判断自己的旋转？
: 【 在 chic 的大作中提到: 】
: : 发球要在家里练，不要在球桌上练。
: : 接发球要在意识里练，别人接发球，你在旁边看着就行，想象自己在对面应该怎么接；看看自己判断清楚旋转没有。
: : 光靠球桌上去接、去发，  远远不够。 上球桌去接、去发，只是一个验证过程。
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.255.243.*]
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教练一直发球比较累？ 或者接发球学几节课就结束了没有持续性？

【 在 bandm 的大作中提到: 】
: 啥意思，教练不都是按小时收费吗，我体力不行一般就是练个十分钟基本功，然后教练发球我接打实战玩。。缺点就是每个人擅长的发球路数有限，还是要多打比赛多去外面实战
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FROM 124.64.17.*

这个要求教练不停的发球和拉球。
这个只有真心培养运动员才可能的。
带自己的运动员徒弟才可能这样玩。
普通的教练。1个小时带四个人。


【 在 bandm 的大作中提到: 】
: 啥意思，教练不都是按小时收费吗，我体力不行一般就是练个十分钟基本功，然后教练发球我接打实战玩。。缺点就是每个人擅长的发球路数有限，还是要多打比赛多去外面实战
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FROM 61.148.245.*

的确。这个不会摩擦。就不会发球。
我带队员，基本上要学会发球，才学会接发球。


【 在 hawkzlc 的大作中提到: 】
: 前面有人说了,在家练摩擦的感觉,落点和假动作那都是基于能控制摩擦后的事情,当然颗粒可以略过摩擦,直接上台开练
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