教练可以偶尔请请，我觉得长期请作用不大，至少性价比不高
最重要的还是自己的琢磨和大量的练习
我以前长期请过教练，一位两面弧圈的，一位削球的
个人觉得有帮助，但没必要请那么久，
早期跟着学一点儿发力的原理和常识，就足够了
最近并没有请教练，但涨球比过去快多了
最重要的不同是现在时间多了
每天差不多都是四小时以上
经常琢磨教学视频
还有大量时间做力量训练
【 在 sfowerhjsfo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 倍受打击
: 发信站: 水木社区 (Wed Dec 24 18:26:02 2025), 站内
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: 一次最低300元，实际上没有几个教练愿意教打过一段时间球的成年人，要么就是可以教，一小时500往上。
: 就按300块钱算，一次俩小时，就是600元。一周三次是1500元。半年上1800绝无可能，除非已经是1700的水平了。就按一年算，学50周。一年单学球教练费7万5,。学乒乓球，学个10次，20次，纯粹是白白扔钱。不积累够一定小时数是不会有效果的。
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: 我以前有个同事，乒乓球请教练花了至少快20万了。但是，他依然到不了1800分。平时有工作，打球时间很难保障。反正一辆车的钱是花出去了。
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: 一句话，想上1800？你得先花10万块，109万块花完了能不能上去也的看个人天赋和悟性努力程度。再说了，上了1800后，也就是刚够着业余高手的门槛吧。比赛时一堆1900多，2000多，2200多分的人。输球率比之前更高了。
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: 明白要花多少钱之后，不羡慕那些打得好的孩子们了。他们都是家长花了2,30万拿钱砸出来的。我如果钱多的花不出去了，才敢花30万学球。
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: 【 在 lsco 的大作中提到: 】
: : 如果没有童子功，烧教练吧，每周三次，一次两个小时。我感觉半年应该差不多能站稳1800。1700，1800对于业余来说是一个很大的坎儿。这个坎儿很难靠自己领悟迈过去。
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 114.244.127.*]
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修改:puja FROM 222.90.56.*
FROM 222.90.56.*