我倒是觉得打实战的提高，非常有限
我上一轮打球，比赛也打过很多，感觉很快就是原地踏步了
一到对基本功的时候，几个回合下来就变形
这轮很少打比赛，大量时间练基本功，各种套路
还有力量练习
自我感觉进步很快
【 在 sfowerhjsfo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 倍受打击
: 发信站: 水木社区 (Wed Dec 24 20:01:27 2025), 站内
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: 在实践中通过实战来提高球技是最有效的。但是有前提的，得是一个悟性高，爱琢磨，有毅力，有时间的人。
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: 如果能遇到一个非常好的练球搭子，那不比有个好教练差。可遇而不可得。
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: 我看过很多积分差超过200分以上的高水平的人比赛，结论一句话：在绝对的实力差距面前，什么战术，发球落点，等技术根本不值一提。就是碾压，没有回合。
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: 看了一个关于李宗伟的视频，虽然他是羽毛球。教练说，当时他们国家队的男队最厉害的主力轮番对战李宗伟一个人，那几个人累的趴地上了，李宗伟啥事儿没有。
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: 【 在 puja 的大作中提到: 】
: : 教练可以偶尔请请，我觉得长期请作用不大，至少性价比不高
: : 最重要的还是自己的琢磨和大量的练习
: : 我以前长期请过教练，一位两面弧圈的，一位削球的
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区
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