- 主题:初二学校的体测成绩
一点不难,尤其体重轻的初中阶段,我们当时全班都随随便便20多个。稍微懂点方法的练一练提升特别快。
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【 在 gambol 的大作中提到: 】
: 引体向上太难了
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呵呵,你对海淀区中学二十年前的体育成绩毫无概念啊,我们基本要求只要身材正常就必须满分
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 你这明显不符合实际情况,全班都随随便便20多个???30年前不可能,现在也不可能
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这么说吧,我现在干拔也可以满分
当时冲极限数量肯定荡啊,干拔的话大部分也能十个以上
【 在 gambol 的大作中提到: 】
: 都是荡上去的吧 生拉20多个还是很难的
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我们班就可以,我认识的海淀附近学校的就基本当时都可以,没什么胡扯的,海淀这边很多从小就跟着当兵的在大院里跑步做单双杠,很正常
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 真是越来越能胡扯了,你问问版上有几个男生初二随随便便20多个?
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另外你要真做不了,给你个小秘籍
向心不行的话从离心开始练,突破非常快的
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 真是越来越能胡扯了,你问问版上有几个男生初二随随便便20多个?
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那就是太弱了啊,练就好了,引体是最容易满分的
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 你先看看版上对引体的发言再说话吧
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呵呵,我也是从一个做不了练的,我们班初中也有一些我这样的弱鸡都是从一个做不了练的,所以我才说这个最容易提高。长跑我练到满分都觉得很崩溃,当时快跑吐了跑到比满分快个十秒。跳远更是一厘米一厘米最后将将比满分多一点。唯一引体,全班体型正常的练到最后都能比满分多做n多个。
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【 在 D600 的大作中提到: 】
: 对,除了不能做20多个的,都是能做20多个的。真心逻辑优秀
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