- 主题:也说晚睡，长期睡眠只有7个多小时会咋样？
坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球（他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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我们是周末补觉
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有的人天生睡眠少
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球
: （他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
: 关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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我觉得我小孩不属于睡觉少的，暑假常常睡12个小时，感觉在凭意志力支撑。
【 在 gambol 的大作中提到: 】
: 有的人天生睡眠少
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学习效率会降低吧？毕竟大脑过劳了。
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球（他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
: 关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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晚上到家洗漱休息，少学一点不影响啥，让孩子多睡，白天效率高比什么都强
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球（他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
: 关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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我家自称睡觉少 其实就是作
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 我觉得我小孩不属于睡觉少的，暑假常常睡12个小时，感觉在凭意志力支撑。
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表面上不会怎么样，版上应该有很多这样的孩子，没看到哪个怎么样了
可能会影响身高，近视早一点，可这些都是无法比较和判断的
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球
: （他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
: 关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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表面没啥影响，但是人的身体很复杂，谁知道四五十岁或者更老的时候会怎样。午睡不舒服家长可以通过购买一些午睡装备解决吗？
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
:坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看
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7个多小时差不多了，只要孩子不感觉犯困有精神力就行。如果明细影响到精力，多多少少影响发育，比如预期180身高，可能只发育到175（打个比方）
【 在 lovepost 的大作中提到: 】
: 坐标湖北，初二，走读，每天晚上九点放学，到家吃饭、洗澡、洗漱，能够坐下来时一般10：10分了，然后他一般就是自己做题、看笔记，每次关灯最早也是10：30了，昨天让他爸爸给讲一道物理题，我发现已经10：45了，就催促他赶快关灯睡觉，早晨一般都是6：05分起床，因为要练足球（他是校队成员），中午老师要求教室里睡觉一个小时，趴在那里睡不舒服，他一般都睡不着，偶尔也只能睡一会儿。
: 关于这个睡眠时间，说实话，我每天看到他这么短的睡眠时间就着急，不知道长期睡眠时间少会有什么影响？他自己觉得还好，主要我着急。
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