- 主题:单杠测试允许摆档吗？
周末试了一下，十个很轻松，标准的能到十四个
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 不允许摆荡，连部队的正规JR也做不了几个。
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没那必要，我娃五年级现在可以拉四个标准的，公园里好多大爷都可以拉十几个
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 除非录个像以此证明。
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正手，身体垂直不摆动，拉到下巴，算一个标准的
自己拉着玩也不需要啥技巧
臂力好体重正常就行
我娃拉是因为他那个空中漫步，说要学学
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 每次都是这个标准到位了，身体不动再往上拉的吗？
: [upload=1][/upload]
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从来就没用过甩，也不会，小学还是初中体测我们班大部分都能拉十几个满分
现在的小孩体质太差了
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 那你厉害，我记得年轻时（高中、大学）做引体向上都是甩身子上去的，能甩二十几个。
: 身子直挺挺的不动，拉不了几个。
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