- 主题:单杠测试允许摆档吗?
可以,只要下巴过杠就算
干拉的话,甭说及格,能上去的都没几个。
【 在 SNAKEYEAR 的大作中提到: 】
: 干拉没几个能合格的吧
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没掌握技巧而已,助力还是蛮大的。
教练说晃对肩膀关节不好,长期做容易磨损受伤,只能用来应付短期考试。
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 我自己练都是规规矩矩干拉,时间长了也没觉得晃几下有什么太大作用
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是,所以男孩子们手心上全是血泡和茧子。
【 在 gambol 的大作中提到: 】
: 费手 荡来荡去 很容易磨破皮
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