- 主题:初中怎么锻炼身体
初中怎么锻炼身体。
娃脾胃一般,容易冬天生病。通过小学篮球校队和外边俱乐部,身体素质锻炼后,很少很少生病了,可能也和疫情有关。
但是初中后已经第二次发烧了。都是突然发烧。。。。。。当然班里也有人一起倒下的,但是我觉得还是身体素质变差了。孩子说班里天天都是各种咳嗽此起彼伏,能不倒下嘛,我说也有强悍的,不倒的呀。
和孩子讨论能不能锻炼身体用一些时间。孩子说累呀。
小学早上上课前去操场打球,中午饭后操场打球,下午篮球队打球。也不觉得累,小学的确有点放养了,没有啥额外的事情。学校也是快乐教育,作业基本学校就完成了。
孩子说初中白天就很累,小学大部分上课他说其实脑子都在休息。初中上课就是上课。。。。。。。
回家还有一堆作业要写。。。。。早上经常困,而且考试经常事情。
他说的确没有体力锻炼。。。。。。。。怎么办。
学习也很很一般。。。。。现在不可能就放弃了把。
但是现在各种病毒啥的,的确还是想锻炼身体,而且初中后,体育校队啥的就是天天训练的节奏,会占用很多其他时间,如果不是想走特长路线,一般不敢随便选择。。。。
怎么办呀,过来的家长支支招。
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学校每天都有体育课
跑步做操什么的
可以跟学校提提意见,毕竟在学校的时间最多
【 在 parisspring 的大作中提到: 】
: 初中怎么锻炼身体。
: 娃脾胃一般,容易冬天生病。通过小学篮球校队和外边俱乐部,身体素质锻炼后,很少很少生病了,可能也和疫情有关。
: 但是初中后已经第二次发烧了。都是突然发烧。。。。。。当然班里也有人一起倒下的,但是我觉得还是身体素质变差了。孩子说班里天天都是各种咳嗽此起彼伏,能不倒下嘛,我说也有强悍的,不倒的呀。
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那些很小儿科,我们小学特别重视体育,我们家娃一天至少3个小时户外。还是学校。
【 在 fatmonkey 的大作中提到: 】
: 学校每天都有体育课
: 跑步做操什么的
: 可以跟学校提提意见,毕竟在学校的时间最多
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FROM 159.226.94.*
感觉不是缺乏锻炼,而是脑力活动负担突然加重的原因
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个别孩子不生病有没有可能是基因问题…平时在学校做好防护。我也在想过段时间供暖了班里是不是窗户都关了空气更不好了
【 在 parisspring 的大作中提到: 】
:初中怎么锻炼身体。:娃脾胃一般,容易冬天生病。通过小学篮球校队和外边俱乐部,身体素质锻炼后,很少很少生病了,可能也和疫情
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北京的小学吗?太幸福了
【 在 parisspring (外地进京女) 的大作中提到: 】
: 那些很小儿科,我们小学特别重视体育,我们家娃一天至少3个小时户外。还是学校。
: 【 在 fatmonkey 的大作中提到: 】
: : 学校每天都有体育课
: : 跑步做操什么的
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FROM 114.240.152.*
跟学校有关吧,我家孩子学校天天跑步,而且孩子放学后可以在学校打会儿球,锻炼挺多的.比小学多太多了.
【 在 parisspring 的大作中提到: 】
: 初中怎么锻炼身体。
: 娃脾胃一般,容易冬天生病。通过小学篮球校队和外边俱乐部,身体素质锻炼后,很少很少生病了,可能也和疫情有关。
: 但是初中后已经第二次发烧了。都是突然发烧。。。。。。当然班里也有人一起倒下的,但是我觉得还是身体素质变差了。孩子说班里天天都是各种咳嗽此起彼伏,能不倒下嘛,我说也有强悍的,不倒的呀。
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最省事的方式是每天晚上跑步,楼下跑半小时,要有一定的速度。运动效率高,和中考体育匹配,但是枯燥乏味。关键是坚持
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