娃心态好啊！说到饮食，我家这学期突然开始有意识节食了，灌输了科学减肥方法也没用，就每天称重高于目标就饿着，之前说吃甜食会解压，现在我都怕低血糖，当家长太难了
【 在 xinjian 的大作中提到: 】
: “这两天饮食要注意，不要吃油腻生冷的东西。考试前心理压力大，注意给自己休息减压，发挥自己水平就好，考不好爸爸妈妈不会批评你，反而要安慰你，给你鼓劲”
: 以上为我给娃发的叮嘱
: 娃说：我不紧张，因为你们没给我有压力
: ...................
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我们根据当天体重的情况决定吃多少，我其实觉得娃不算胖，163CM，暑假暴饮暴食后超过100斤了娃有点接受不了，现在就是必须控制在95斤以下，说这样才能有点安全感。

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 娃一个发小 也是节食
: 她妈说每顿只吃一小口米饭
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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