买个测肺活量的仪器经常练

还有一个，去麦当劳咖啡馆啥的买饮料的时候弄跟软管子留着， 对着大碗啥的盛水，使劲儿吹。
这个基本不花啥钱..

练一段时间就可以了..

【 在 w1a2n3g4 的大作中提到: 】
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