- 主题:从体育长拳聊天而展开的话题
初三女孩
中考熬着
会畅想暑假生活
昨晚她突然聊到，中考长拳，大家都是满分，真没劲
爸爸没空，这个暑假只和妈妈出游，暑假想报名什么女子防身术，锻炼身体，也保护自己
越说越激动，说让我来水木问问（她知道这个版面，前几天问买类似汪曾祺的书，她很高兴这么多家长都回应这个话题），有什么适合她这个年龄阶段去报名学的，是跆拳道，还是什么其他的，是要去健身房，还是北体大之类的，她想暑假去学
--
FROM 114.247.188.*
非常感谢
看来从速成的角度，拳击比较好
跆拳道不推荐？
我们班有个女孩，初一入学的时候就是黑带了，老师让班里男生别惹她，说打不过她的
拳击对身体素质要求也很高吗？
其实高中学习压力大，有一个拳击作为课外体育活动，我觉得挺好的
【 在 skyandman 的大作中提到: 】
: 拳击、柔道这种武术实战性强，拳击成型更快一个假期就能打的有模有样，柔道威力大而且是对身体的全方位训练，但是训练时间很长最少要连续练几年。
: 女孩防身或者说格斗类项目都需要强大的身体素质，身体和技术大概是7：3或者8：2。所以训练技术同时必须同时训练身体的素质，而身体也可以在反复训练技术中不断提高，两者相辅相成，俗话说练武不练功，到头一场空就是道理。
--
FROM 106.120.73.*
三环
确实近
非常感谢
【 在 shengqq312 的大作中提到: 】
: 可以考虑首体学院，里面有不少培训项目
: 我娃游泳在那学的
: 应该离你家也不太远
--
FROM 106.120.73.*
谢谢
这是一个新思路
【 在 Evazhang727 的大作中提到: 】
: 别想着打，长跑，跑得快就行
--
FROM 106.120.73.*
拳击是否需要良好的身体素质作为基础？
就是先有身体素质训练，再拳击技巧训练？
我搜搜首都体育学院，离家近
【 在 lvcha2 的大作中提到: 】
: 格斗的话，就是拳击，最科学最有效。
--
FROM 106.120.73.*
谢谢大家
就想让她多运动，也解压，锻炼身体
【 在 skyandman 的大作中提到: 】
: 任何格斗类项目身体都是第一位的，练拳击教练肯定会让练身体的，技术身体相辅相成。女孩业余练就当体育锻炼，女孩练耐力好身体灵活躲闪快，防别人欺负肯定是够用了。
--
FROM 114.247.188.*