运动，我家的也是经常说睡不着，一运动，就睡的好，当时运动时间要比较长，一般两小时足球运动，有次一个半小时足球比赛，晚饭都不吃就睡了
【 在 liudexia 的大作中提到: 】
: 各位版友，有靠谱的医生推荐吗？孩子状态  躺床上时间长睡不着就烦躁。 快入睡的时候觉得自己 ...
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