手上有多少泡？
如果是困难户，至少要到起泡了没进步再问，哈哈，苦还是要吃的，娃班里的男生们练的都很惨，泡一茬一茬的起
记得30年前我们那会练的时候，除了极个别大胖子，好像没什么人有困难，现在小孩都闷家里，玩的不够野
这项运动也算是让我们复古一下，别忘了灵长类的本能
【 在 AD007 的大作中提到: 】
: 新初一，清瘦男孩，目前的状态是吊在单杠上，手臂无法弯曲。
: 引体向上应该如何实现0的突破？
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