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主题:引体向上应该如何实现0的突破?
19楼
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magickylin
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2024-07-18 08:54:23
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同样新初一了,单杠早买好了。一直练吊着,从一秒待不住到现在能30秒+了,一年时间慢慢练,B站和小红书都有讲解视频。
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