我儿子一样体前屈不行，跑步轻松满分，但上肢力量弱，想攻体前屈，但是185的个子大长腿，腿太长了体前屈太吃亏

【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 我家体前屈渣
: 练了好几个月，还不及格了。
: 引体从0开始
: 练到满手茧子，最后能拉20个。

- 来自 水木说
--
FROM 114.249.82.*