高中生在学校吃不好饭，有什么推荐的小零食可以带学校垫吧的吗

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主题:高中生在学校吃不好饭，有什么推荐的小零食可以带学校垫吧的吗
3楼|qianyishi|2024-09-04 10:00:35|展开
带独立包装的那种好多吧：蔬菜干，果干，每日干果这补充维生素等；肉松饼，牛肉干，酸奶，奶片等等补充蛋白；
补充淀粉类的就太多了。。。
【在 cuiwei80 的大作中提到: 】
: 主要是学生多，食堂场地有限，这两天比较混乱，排队很长，有些学生都没吃上饭。想带点小零食应急
: 发自「今日水木 on YAL-AL00」
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19楼|qianyishi|2024-09-04 19:17:06|展开
孩子们对能量需求很高的，又吃不好饭，所以含糖量高是合适的
如果想含糖量低的食品，那就是魔芋，玉米片，土豆片之类的咸味食品，肉干猪肉脯一类的
【在 cuiwei80 的大作中提到: 】
: 谢谢啊，孩子提了果干，我看的好像都含糖挺高，您有啥推荐没？
: 发自「今日水木 on YAL-AL00」
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