- 主题:八年级体测，引体向上一个也拉不起来
请问引体向上的考核要求严格么？甩腰上去的算不算？
【 在 fudimo 的大作中提到: 】
: 孩子别的项目还可以，引体真是一个也拉不起来，扣2分是板上钉钉的事了。
: 总结原因一是自身肌肉没发育完全；二是学校体育老师不负责，整个七年级就没针对性的练过引体向上，孩子说昨天班级内部测试，80%的孩子和他一样一个也拉不起来，不知道体育老师在想啥。
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不耗。这活计纯粹熟能生巧，
我初中和大学本科引体向上都是满分，印象太深刻了。
技巧就是甩一下腰挺上去。
很轻松，多练练就有体会了。
【 在 charley 的大作中提到: 】
: 甩得太大是不是更耗体力？
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那就简单多了，谢谢老兄。
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 机器自动计数，下巴要过杠。可以悠上去
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