- 主题:攀岩可以提高引体向上的成绩(纯搞笑。。。别认真)
告诉偏远山区的孩子们：吃肉喝牛奶身体长得壮士，不用每天吃咸萝卜头。
【 在 oracle18c 的大作中提到: 】
: 可以从小学开始培养。
: 北京体育大学这边有相关的场地，很羡慕现在的娃。
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FROM 202.108.199.*
哈哈，有道理。
【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: 告诉偏远山区的孩子们：吃肉喝牛奶身体长得壮士，不用每天吃咸萝卜头。
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FROM 218.30.113.*
现在单杠真不好找了，攀岩这个也是看天赋，当年我儿子爬这个很轻松，有的孩子就很难上。
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FROM 103.216.43.*
一点一滴的练，B站啥的都有视频，关键在一天一天的坚持。
从初一就开始重视起来，反正对身体也好，不是单纯鸡娃。
我自己恢复一周能勉强14个，75kg。
娃最后考试老师说10个就够，就停止了。
他70kg，顶峰连续18个。
【 在 boy009 的大作中提到: 】
: 现在单杠真不好找了，攀岩这个也是看天赋，当年我儿子爬这个很轻松，有的孩子就很难上。
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FROM 218.30.113.*