我家娃初三已经是23点后睡了，作业多甚至0点后。从上小学开始基本规律每升一年级都晚半个小时睡，小学一年级8点。
【 在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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