每个人都不同
但总体来说，还是要控制一个最晚时间
因为还有第二天的课程，当天必须设定下限
到时间必须睡觉，宁肯作业留下来

当然还有就是要分析一下原因。针对性解决。如果真的觉得能力不足，那就想一个最佳方案，做某些方面的放弃

【 在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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