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主题:初中阶段父母要做改变
25楼
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pumc
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2024-10-22 08:46:39
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从0到1是初中一年在学校练的,当时和娃妈教育理念冲突,我直接不管了
暑假前才知道引体向上勉强一个,针对我娃的性格特点,还有对提高引体向上成绩的运动整体评估后,我给娃选了攀岩,7月末最后一周上的夏令营,5天每天3h.
8月份开始私教课,私教课每次1h,上完后自己在玩0.5h,上一次私教后,自己再练2天,这个节奏频率,但每次不低于1.5h.办了个季卡,到这个月30日到期,我看了下,总共上了20次课(包括8次私教).
【 在 yln 的大作中提到: 】
: 请问这个攀岩,您家练了多久,一周上几次课?
: 还有从0到1练了大概多久?
: 谢谢了,想让娃也这样试试
: ...................
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修改:pumc FROM 36.112.177.*
FROM 36.112.177.*
27楼
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pumc
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2024-10-22 09:45:02
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练攀岩会把手先磨出来,这是快速进阶的基础,看一下我娃5天夏令营后的手
【 在 yln 的大作中提到: 】
: 收到,谢谢!
: 那我们现在在家用辅助带练,过半年再看要不要上攀岩。
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修改:pumc FROM 36.112.177.*
FROM 36.112.177.*
31楼
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pumc
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2024-10-22 23:39:54
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其他孩子都是小学生,他跟教练差不多高了,要是坚持不下来,估计他自己也没什么脸面.这个营有必要上,要经过一个把手磨爆皮的过程.攀岩那边都有保护措施,各种创可贴,绷带都齐全着呢
【 在 yln 的大作中提到: 】
: 你娃也是个不怕苦的,5天练成这样,也坚持下来了。
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FROM 36.112.177.*
33楼
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pumc
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2024-10-23 07:41:33
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摆荡,我不会攀岩,经常陪着,所以观察到攀岩有些位置的攀爬,也需要用摆荡的方法进行左右手交替.
【 在 maemuki 的大作中提到: 】
: 感觉这个方法真好,既学习了一项技能又练习了引体向上,
: 想效仿,请问贵娃体测是硬拉了17个,还是用的摆荡方法?
: 孩子现在不会摆。。。
: ...................
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FROM 36.112.177.*
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