在学校跑的-_-|她们学校300米跑道,娃说每天5圈热身。我们没怎么额外跑,只是寒暑假作业每周两次三千还是尽量完成。有朋友请了专业老师周末带跑,速度没问,但减肥效果肉眼可见的显著。也有天使娃自己喜欢自己周末加练。
【 在 yuanxiao (逍逍) 的大作中提到: 】
: 请问,您家孩子一般是什么时候去跑?感觉初中生时间很紧张啊,谢谢。
: 【 在 SpringZ 的大作中提到: 】
: : 50米都从12秒提高到9秒多了怎么还没信心呢?体育感觉真的是一分耕耘一分收获,我家娃初二以前体育渣得不得了,初一长跑不及格。但是中学每天一千五起步,常常跑三千,怎么都跑出来了,初二就满分了。而且我觉得中考的体育分数反而是次要的,练体育的过程中培养的意志力和身体素质才是更重要的。坚持,一定可以越来越好的
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